每天攝入高蛋白類(lèi)食物，包括魚(yú)、肉、蛋、奶、豆類(lèi)和堅(jiān)果，在平時(shí)的基礎(chǔ)上加量，不吃野生動(dòng)物。

每天吃新鮮蔬菜和水果，在平時(shí)的基礎(chǔ)上加量。

適量多飲水，每天不少于1500ml。即便終日腹中滿滿，也要督促孩子多飲水，保證飲水量充足。